Ból głowy i ból barków to dwa problemy, które utrudniają życie wielu ludziom. Bóle te często są ze sobą powiązane, ponieważ mięśnie i stawy szyi i barków są ze sobą ściśle związane. Nowoczesny styl życia, w którym dominują korzystanie z komputerów i telefonów komórkowych, może przyczyniać się do napięcia i bólu w tym obszarze. Niewłaściwa postawa, siedzący tryb życia i stres przyczyniają się do tego, że coraz więcej osób doświadcza tych problemów. Ból szyi może być ostry lub przewlekły, a za jego powstaniem może stać wiele przyczyn. Ból barków również może mieć wiele źródeł, takich jak napięcie mięśniowe, problemy ze stawami lub urazy. Lokalizacja, typ i intensywność bólu często mogą…