Triphala to jedna z najbardziej znanych i popularnych roślin leczniczych w ajurwedyjskiej medycynie, stosowana w tradycyjnej indyjskiej medycynie od tysięcy lat. Nazwa triphala pochodzi od słów „trzy owoce”, z których każdy znany jest ze swoich wyjątkowych korzystnych właściwości. Owoce te to: amla, bibhitaki i haritaki. Wszystkie trzy owoce są bogate w składniki odżywcze, witaminy i przeciwutleniacze, które przyczyniają się do utrzymania ogólnego zdrowia. Zastosowanie triphali jest wszechstronne, od detoksykacji organizmu po wspieranie zdrowia układu pokarmowego. W ajurwedyjskiej medycynie triphala nie jest tylko rośliną leczniczą, ale również częścią stylu życia, który ma na celu osiągnięcie harmonii ciała i duszy. W ostatnich latach nowoczesna nauka również odkryła korzystne właściwości triphali, a liczne…