Rola witamin i minerałów w zdrowym funkcjonowaniu organizmu jest niezaprzeczalna. Odpowiednie spożycie składników odżywczych wpływa nie tylko na naszą wydolność fizyczną, ale także na wydolność umysłową. Obecność różnych witamin wspomaga regenerację komórek, wzmacnia układ odpornościowy i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania centralnego układu nerwowego. Szczególnie ważną rolę odgrywają członkowie grupy witamin B w funkcjach neurologicznych, ponieważ wspierają przekazywanie informacji między neuronami, wspierają produkcję neuroprzekaźników i przyczyniają się do radzenia sobie ze stresem. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety, których celem jest zapewnienie odpowiedniego poziomu witamin i minerałów. Dwa popularne produkty, Neurobion i Neurovit, często pojawiają się w dyskusjach na temat uzupełniania witamin z grupy B. Te preparaty starają się…