Zespół stłuszczenia wątroby, znany również jako niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, staje się coraz powszechniejszym problemem zdrowotnym, który szczególnie związany jest z nowoczesnym stylem życia i nawykami żywieniowymi. Ten stan wątroby oznacza gromadzenie się tłuszczu w komórkach wątroby, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, jeśli nie jest odpowiednio leczone. Dieta w przypadku stłuszczenia wątroby odgrywa kluczową rolę w leczeniu choroby oraz w przywracaniu zdrowia wątroby. Podstawy diety w przypadku stłuszczenia wątroby Podstawy diety w przypadku stłuszczenia wątroby obejmują zapewnienie odpowiedniego spożycia składników odżywczych, redukcję kalorii oraz spożywanie żywności wspierającej funkcjonowanie wątroby. Pierwszym i najważniejszym krokiem przy rozpoczynaniu diety jest ograniczenie spożycia pokarmów bogatych w tłuszcze i cukry. Wśród tłuszczów szczególnie…