-
Działanie majeranku: korzyści zdrowotne i możliwości zastosowania
Majorana, czyli majeranek (Origanum majorana) to przyprawa i zioło, które od wieków cieszy się popularnością zarówno w kuchniach, jak i w medycynie alternatywnej. Dzięki swojemu przyjemnemu, aromatycznemu smakowi i zapachowi, majeranek nie tylko nadaje potrawom wyrazistości, ale również oferuje liczne korzyści zdrowotne. Liście majeranku są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, które mogą przyczynić się do ogólnego dobrego samopoczucia. Właściwości zdrowotne majeranku Majoranek jest nie tylko podstawową przyprawą w kuchni śródziemnomorskiej, ale również uznawany jest za zioło o właściwościach leczniczych. Od dawna stosowany jest w tradycyjnej medycynie do leczenia różnych problemów zdrowotnych. Olejki eteryczne z majeranku oraz różne związki w nim zawarte mogą pomóc w redukcji stanów zapalnych, poprawie trawienia…